El campo de juego Mentales 19 para hacer jogging mental diario es adecuado para niños a partir de 8 años.
Es importante que no se obligue a los niños a jugar a este juego. Antes de que un niño juegue con el número de inicio o fin, debe intentar quitar tantos conos como sea posible. Por cada tarea que se resuelva correctamente, se debe dar una pequeña recompensa (dulce o chocolate). Poco a poco, las actividades de juego para niños con números de salida y llegada y cronometraje también deberían ampliarse hasta incluir un campo de juego de 24 personas. El resultado de la actividad lúdica regular es que estos niños resuelven procesos de pensamiento y tareas matemáticas de forma más rápida y eficaz.
Pasatiempo diario con divertidos ejercicios de memoria para personas mayores con juego mental hasta la vejez.
Para las personas mayores mentalmente activas, el campo de juego 19 se vuelve demasiado fácil y poco interesante al cabo de poco tiempo. Estos seniors pueden jugar en un campo de juego 31 (por ejemplo, yo a la edad de 77 años) con números de salida y llegada en un tiempo récord. Los mayores de 70 años deberán jugar al menos 5 rondas completas de limpieza con salida y llegada número 1 en una cancha de Mentales 25 y anotar los tiempos de cada ronda con un reloj. Estos 5 ciclos de limpieza deben repetirse una vez al mes con medición del tiempo. Si yo, como jugador (o miembro de mi familia), noto que los tiempos están empeorando seriamente o que hay lagunas importantes en mi memoria al saltar, este podría ser el primer signo de demencia. Entonces sería aconsejable un examen médico.
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